Mental Body to kombinacja ćwiczeń aerobowych, jogi, pilatesu i tańca klasycznego. Wymaga pełnego zaangażowania. Podczas ćwiczeń można zapomnieć o problemach dnia codziennego. Skupienie się na odczuwaniu własnego ciała, koncentracja na własnym oddechu, ruchu i ćwiczeniu to jedno z podstawowych zadań Mental Body. Powtarzane sekwencje ruchów idealnie modelują całe ciało oraz umożliwiają zrzucenie zbędnych kilogramów. Są to wspaniałe ćwiczenia rzeźbiące i wysmuklające sylwetkę bez dodatkowego obciążenia. Program ćwiczeń przeznaczony jest dla wszystkich grup wiekowych.
Mental Body to trening dla ciała, duszy i umysłu!!!
Zajęcia odbywają się w każdy czwartek o godz. 20.00
Więcej informacji
na stronie internetowej:
http://victoriadanceschool.pl/
lub pod numerem telefonu:
789 429 210
![]() |
Powiat wałbrzyski - powiat, którego siedzibą jest miasto Wałbrzych, mimo że samo do niego nie należy. Powiat znajdujące się w południowo-zachodniej Polsce, w województwie dolnośląskim. Należy do niego 8 gmin: Boguszów-Gorce, Jedlina-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Głuszyca, Mieroszów, Czarny Bór, Stare Bogaczowice, Walim, a także 5 miast: Boguszów-Gorce, Jedlina-Zdrój, Szczawno-Zdrój, Głuszyca i Mieroszów.W powiecie utworzonym w 1999 roku mieszka 58 tys. osób. Bezsprzecznym bogactwem naturalnym Ziemi Wałbrzyskiej są doskonałej jakości wody mineralne. Te w najstarszym na Dolnym Śląsku uzdrowisku - Szczawno-Zdrój są cenionych ze względu na walory lecznicze. To również raj dla miłośników natury i dla osób uprawiających aktywną turystykę. Szlaki turystycznych, rowerowe ścieżki i narciarskie trasy zapewniają możliwość atrakcyjnego wypoczynku w ciągu całego roku.
|
Zgłoś uwagi - uzupełnij wszystkie pola